昨年、1kmほど街歩きをしたときの話。

　その翌日に両足が筋肉痛になって脹脛がパンパンになったことを切欠に、本格的な運動不足を認識した私はコツコツとジムに通って肉体改造に励んでいたのであった。

えらい。

　週に一回はジムに行ってトレーニングをするという最低限のノルマを自分に課して地道に筋トレに励んだ結果、現在ではムキムキマッチョ…にはなってないんだけど、気のせいかお腹周りのタプタプがプニプニになったくらいに成果を実感している。そんなわけで今年は全然ゲームとかは遊べなかった、という今年の総括。

やっぱりみんなもね。
手遅れになる前に始めたほうがいいよ。
こういうのは。
誰にとは言わないけど。